Psychedelica zorgen bij inname voor een verandering van bewustzijnstoestand. In deze veranderde bewustzijnstoestand kunnen vaste patronen en overtuigingen tijdelijk minder sterk aanwezig zijn, wat deuren opent naar diepere lagen van jezelf. Hier kun je antwoorden vinden op vragen en is er ruimte voor heling, inzicht en transformatie. Deze vorm van naar binnen reizen wordt steeds vaker ingezet bij onder andere depressie, trauma, angst en existentiële vraagstukken.

Het Zelf en je zelfhelend vermogen

Iedereen draagt een natuurlijk vermogen tot herstel en groei in zich. Net zoals het lichaam zichzelf kan genezen na een wond, zo kan ook je innerlijk helen wanneer er ruimte en veiligheid is. Psychedelica kunnen dit proces ondersteunen door beschermingsmechanismen even te verzachten, zodat je meer in contact komt met jouw Zelf of essentie, de kern van wie je bent.

Het Zelf wordt vaak ervaren als helder, liefdevol, kalm en wijs en een dieper weten. Vanuit dit deel kun je oude pijn of vastzittende emoties met compassie benaderen. Veel mensen beschrijven dit als thuiskomen bij zichzelf: een gevoel van verbondenheid en vertrouwen dat altijd al aanwezig was.

Neuroplasticiteit

Psychedelica stimuleren neuroplasticiteit. Dit is het vermogen van de hersenen om nieuwe verbindingen aan te maken en oude, vastgeroeste patronen los te laten. Dit maakt het makkelijker om nieuwe perspectieven en gedragingen te ontwikkelen.

In de therapie worden deze nieuwe verbindingen versterkt door reflectie, herhaling en bewuste aandacht. De integratie na de sessies is hierbij essentieel: door de inzichten uit je ervaring te vertalen naar je dagelijks leven, krijgen veranderingen écht de kans om blijvend te worden.