Ja. Als een trip je nog bezighoudt, spanning oproept of verwarring geeft, is dat genoeg reden om begeleiding te zoeken. Je hoeft geen ‘heftige’ bad trip te hebben gehad om steun te verdienen. Alles wat je voelt is welkom.

Nee, alleen wat goed voelt. We creëren een veilige, niet-veroordelende ruimte waarin niets vreemd of fout is. Jij bepaalt het tempo en wat je wilt delen.

Zeker. Ook maanden of jaren later kun je nog last hebben van angst, herbelevingen of onbegrip. Het is nooit te laat om de ervaring te verwerken en weer rust te vinden.

Dat verschilt per persoon. Soms is één sessie genoeg om rust en helderheid te ervaren, soms zijn er meerdere nodig. We bespreken dit altijd samen en stemmen het af op jouw proces.

Dat is een veelvoorkomende angst. Tijdens de sessies leer je herkennen wat er gebeurt in je lichaam en hoe je spanning kunt loslaten — zodat het gevoel minder grip krijgt

Ik combineer zes jaar systemische opleiding met ruime praktijkervaring en een holistische aanpak die lichaam, geest en omgeving verbindt. Cliënten ervaren mij als empathisch en doelgericht: we werken niet om wéér eindeloos te praten, maar om echte transformatie mogelijk te maken.

De begeleiding lijkt op therapie, maar is vaak kortdurender en gericht op integratie van een specifieke ervaring. We combineren gesprek en lichaamsgerichte technieken, afgestemd op wat jij nodig hebt.

Dat kan altijd. Je kunt vrijblijvend een kennismakingsgesprek plannen om te voelen of de begeleiding bij je past. Er is geen verplichting om verder te gaan.